この記事で伝えたいことは１つだけです。
「本気で死にたい」と思うまで追い詰められたら、
迷わず今すぐに会社を辞めてください。
まずは、あなたの大切な命を確保してください。
鬱状態では、字を読むことがつらいはずです。
なので、この記事をここで閉じていただいてもかまいません。
この記事で伝えたいことは、上記のことだけです。
同期を自殺で失った
私は、初めて入社した会社で同期を失いました。
自殺でした。
朝、その同期が会社に来なかったため、上司が確認に赴いたところ、アパートで自殺していたそうです。
聞けば、残業が多く、かなり疲れていたそうです。
このとき、私自身もまったく他人ごとではなく、残業時間が月１００時間を超えており、かなり病んでいました。
おまけに上司からはパワハラを受けており、辞める直前は会社に行くのがかなりつらく、会社を休みがちでした。
朝、会社に向かう電車を途中駅で降り、反対方面のホームから電車で帰ったこともあります。
死ぬという選択肢が魅力的に思える
朝（特に月曜の朝）には人身事故が起きることがあります。
私は「死にたい」と思う直前まで追い詰められていました。
だから分かるのです。
本当に病んでいて死にたいとまで思っている人にとっては、目の前を高速で走る電車に飛び込むことが、会社に行かなくてよくなる魅力的な選択肢に映るのです。
この記事を読んでくれている人も、もしかしたらそんな精神状態かもしれません。
何も考えずに辞めていい
各自の状況にもよりますが、会社を辞めるときには、さまざまなことが頭をよぎります。
- 他の人に迷惑がかかるのではないか
- 悔しい／恥ずかしい
- 収入が途絶えるのが不安で辞められない
- 上司が怒ったり、嫌がらせをするのではないか
- 辞めるとキャリアに傷がつくのではないか
はっきりと言います。
そのようなことは無視してください。
考える必要はありません。
あなたの命より大切なものなど存在しません。
会社など、あなたの命に比べれば些細なものです。
今すぐ辞めて、命を確保してください。
無責任なことを言うな！と思うかもしれません。
しかし、死んでしまっては終わりなのです。
会社など星の数ほどあります。
その会社がすべてではないのです。
あなたをそんな状態に追いやった会社など何の価値もないのです。
まずは辞めて、命を確保して、態勢を立て直すことが大切です。
体裁や他人の目など気にする必要はありません。
会社を辞めた後（失業保険だけはすぐに申請してください）は、しばらく引きこもっても、実家に帰っても、友達のところに転がり込んでも、役所に相談して生活保護を申請したってかまいません。
とにかく体と精神を休めてください。
私は会社を辞めた後、アパートの一室にこもって暗い部屋でオンライン五目並べをして過ごしていました。
理想を追求する必要などない
辞める時には転職先をあらかじめ見つけておくことが理想的です。
しかし、もはや転職活動などする余裕などあろうはずがありません。
また、理想的には、自分で「辞める」と伝えた方がいいのですが、そんな気力がもう残っていなかったり、上司からパワハラを受けていたりする場合もあると思います。
そのような状態では、誰しも、もう死んだ方が楽だなと思えてしまいます。
しかし、そのようなときは命を確保するために、迷わず退職代行を使ってください。
死にたくなるほど追い詰められたときに取るべき選択肢は自殺ではなく、こっちです。
大丈夫です。
力強くサポートしてもらえます。
退職代行を使うことに抵抗や負い目を感じる必要などありません。
今や普通のことです。
なにより、あなたの命が一番大切なのです。
会社によっては、退職の意思を伝えてもごねられたり、嫌がらせをされたりする可能性があるため、むしろ退職代行を使う方が確実かつ安全なのです。
退職代行はあなたの命を守る手段です。
退職代行
どんな退職代行業者でもいいわけではありません。
退職代行を使ってトラブルに巻き込まれては本末転倒です（実際、こういったトラブルは起きています）。
ただ、死にたいとまで追い詰められている状況で、どの退職代行業者がいいのかをじっくりと吟味している余裕はないと思います。
ここでは、あなたの命を守る退職代行を示します。
弁護士が行う退職代行
あらゆるトライブルを確実に避けるために、弁護士による退職代行（弁護士法人ガイア総合法律事務所）を強く推薦します。
法律を盾にしてあなたの命を確実に守るためです。
会社としても弁護士が相手では、あなたに嫌がらせのしようがありません。
金銭的なトラブルにも強力に対応してもらえます。
例えば、ひどい会社によっては、「損害賠償がどうのこうの」と言ってくるかもしれません。
そのような類の交渉事が発生した場合、弁護士が運営しない退職代行では手に負えません。
つまり、安いからといってそのような業者（弁護士ではないため、交渉権がない）に依頼すると、あなたを守れない可能性があるのです。
また、弁護士法人ガイア総合法律事務所による退職代行には、無期限アフターサポートが付いているため、退職後も相談できるという利点があります。
まずはLINEかメールで気軽に相談してみてください（無料で２４時間相談受付）。
今のあたなに必要なのは、退職で発生する不安事に巻き込まれずに確実に会社を辞めることです。
そして、何も気にせず、まずは命を確実に確保し、体を休め、そして態勢を立て直してください。
あなたと、あなたの大切なご家族のために。
