この記事では、価値観のアップデートによって精神的な健康を強化し、その上で自分自身が成長できるような考え方について書いてみたいと思います。 価値観は違って当たり前 ある意味当然ですが、１００人いれば１００通りの価値観があります。 いろいろと話していけば、考えの違いが浮き彫りになってきます。 大切なことは、「自分と完全に同じ考えを持った人は世界に一人もいない」ことを認識することだと思います。 この認識を持つことで、誰かの異なる価値観に触れても、「意見が違って当たり前だな」と思えるようになり、精神の健康が保たれ ...
